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6 प्रमुख जोखिम कारक जानिए
कैंसर व्यापक रूप से दुनिया भर में मृत्यु का दूसरा प्रमुख कारण माना जाता है। आंकड़ों के मुताबिक, हर छह में से एक मौत कैंसर की वजह से होती है। और इस घातक बीमारी के सभी प्रकारों में, फेफड़े के कैंसर से दुनिया भर में सबसे ज्यादा मौतें होती हैं।
19वीं शताब्दी तक फेफड़ों के कैंसर के मामले बहुत कम और दुर्लभ थे। जिन लोगों में इस बीमारी के विकसित होने की सूचना मिली, वे नियमित धूम्रपान करने वाले थे और लोग लगातार खनिक जैसे व्यावसायिक प्रदूषकों के संपर्क में थे। हालाँकि, इन संख्याओं में 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में तेजी से वृद्धि देखी गई।
तब से, कई अध्ययन किए गए हैं जिसमें फेफड़ों के कैंसर की घटनाओं में कुछ प्रवृत्तियों को सामने रखा है। यह लेख चर्चा करता है कि फेफड़े के कैंसर का खतरा किसे अधिक है। फेफड़े के कैंसर के मूक लक्षण क्या हैं?
जोखिम कारक जो आपको फेफड़ों के कैंसर के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं
फेफड़े का कैंसर किसी को भी प्रभावित कर सकता है – वे लोग जिन्होंने कभी सिगरेट नहीं पी, जो कम वायु प्रदूषण स्तर वाले क्षेत्रों में रहते थे, और जिनके परिवार में भी यह बीमारी किसी को भी नहीं थी। हालांकि, ऐसे मामले कुल फेफड़ों के कैंसर की घटनाओं का केवल एक छोटा सा हिस्सा हैं।
यदि आप फेफड़ों के कैंसर के मामले के अध्ययन को देखते हैं और शोध डेटा के साथ उनकी तुलना करते हैं, तो इस बात की काफी संभावना है कि आप कुछ कारकों के आधार पर रोग की भविष्यवाणी कर सकते हैं। ये कारक दशकों के रुझानों के आधार पर दर्ज किए गए हैं और प्रभावी रूप से भविष्यवाणी कर सकते हैं कि क्या आपके पास फेफड़े के कैंसर-प्रवण फेफड़े हैं।
नीचे चर्चा की गई जोखिम कारक हैं जो आपको फेफड़ों के कैंसर के विकास के उच्च जोखिम में डालते हैं।
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सिगरेट पीना
फेफड़ों के कैंसर के लगभग 85% मामलों का कारण अकेले धूम्रपान करना है। ऐतिहासिक प्रवृत्ति में, नियमित धूम्रपान करने वालों की आबादी में वृद्धि के साथ फेफड़ों के कैंसर की घटनाओं में वृद्धि हुई।
तंबाकू के धुएं में 7000 तरह के केमिकल होते हैं। उनमें से 70 रसायन कार्सिनोजेन्स के रूप में जाने जाते हैं। जो लोग नियमित रूप से या कभी-कभी नियमित रूप से धूम्रपान करते हैं, उनमें फेफड़ों के कैंसर का खतरा 15 से 30 गुना अधिक होता है।
ये संख्याएँ बहुत स्पष्ट नहीं हैं क्योंकि नियमित धूम्रपान और फेफड़ों के कैंसर की घटना के बीच एक गुप्त अवधि होती है। यह गुप्त अवधि 30 वर्ष तक भी हो सकती है। इसका मतलब है कि अगर कोई व्यक्ति 30 साल पहले नियमित धूम्रपान करता था और अब छोड़ देता है, तो उसके पास अभी भी कैंसर-प्रवण फेफड़े हैं। हालाँकि, जब भी आप धूम्रपान बंद करते हैं, तो आपके कैंसर के विकास की संभावना कम होने लगती है।
माध्यमिक धूम्रपान, या सिगरेट के धुएं के संपर्क में आने से भी आपको इस बीमारी का खतरा होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि भले ही आप धूम्रपान नहीं कर रहे हों, धूम्रपान के नियमित संपर्क में आने से आपके फेफड़ों पर समान प्रभाव पड़ता है।
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कार्सिनोजेन्स के लिए व्यावसायिक जोखिम
दूसरा जोखिम कारक जो आपको फेफड़ों के कैंसर के उच्च जोखिम में डालता है, वह आपके व्यवसाय के कारण कार्सिनोजेन्स के संपर्क में आना है।
फेफड़े का कैंसर खनिकों में अक्सर होता है क्योंकि वे हर दिन घंटों तक हवा में मिश्रित धूल और धुएं के सूक्ष्म कणों के संपर्क में रहते हैं। अन्य रसायन जो आपको फेफड़ों के कैंसर का शिकार बनाते हैं, वे हैं सिलिका, आर्सेनिक, निकल, क्रोमियम, टार और कालिख। निर्माण कार्य, कांच निर्माण, जहाज निर्माण, और ईंट बनाने में शामिल लोग अक्सर इन कार्सिनोजेन्स के संपर्क में आते हैं।
अभ्रक भी एक अत्यधिक शक्तिशाली कार्सिनोजेन है जिसका उपयोग कई उद्योगों में किया गया था। यह मेसोथेलियोमा के 70 से 80% मामलों, फेफड़ों और अन्य अंगों के एक प्रकार के ट्यूमर का कारण था। हालाँकि, अब उद्योगों में इसका उपयोग प्रतिबंधित है।
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फेफड़े के कैंसर का पारिवारिक इतिहास
यदि आपके परिवार में कोई ऐसा सदस्य रहा है जिसे फेफड़े का कैंसर था, तो आप इस बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील हैं। यह विशेष रूप से मामला है यदि आपके माता, पिता, बहन, या भाई सहित आपके दूसरे दर्जे के रिश्तेदार के पास यह था।
उत्परिवर्तन एक हानिरहित जीन को कार्सिनोजेनिक में बदल सकते हैं। इसके अलावा, यह उस जीन को निष्क्रिय कर सकता है जो आपके शरीर से कार्सिनोजेन्स के विषहरण के लिए जिम्मेदार था। और ये उत्परिवर्तन पीढ़ियों के माध्यम से यात्रा कर सकते हैं।
जैसा कि आनुवंशिक लक्षण पीढ़ियों के बीच स्थानांतरित होते हैं, आप उन उत्परिवर्तनों को प्राप्त कर सकते हैं जो संभावित रूप से कैंसर का कारण बन सकते हैं। कभी-कभी ये जीन निष्क्रिय रहते हैं और कैंसर का कारण नहीं बनते हैं, लेकिन किसी अन्य व्यक्ति में वही जीन किसी बाहरी कारक द्वारा सक्रिय हो सकता है और फेफड़ों के कैंसर का कारण बन सकता है। धूम्रपान एक ऐसा बाहरी कारक है।
यदि आपके पास फेफड़ों के कैंसर का पारिवारिक इतिहास है और आप धूम्रपान करते हैं, तो आप फेफड़ों के कैंसर के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। ऐसे लोगों के लिए धूम्रपान या तंबाकू के सेवन का कोई सुरक्षित स्तर नहीं है।
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कार्सिनोजेन्स के लिए पर्यावरणीय जोखिम
जैसे-जैसे वायु प्रदूषण का स्तर बढ़ रहा है, वैसे-वैसे संभावित कार्सिनोजेन्स के प्रति आपका संपर्क भी बढ़ रहा है। प्राकृतिक गैसों के साथ, आप जिस हवा में सांस लेते हैं उसमें औद्योगिक और वाहन उत्सर्जन से निकलने वाला धुआँ भी होता है।
इसलिए, यदि आप एक औद्योगिक या शहरी क्षेत्र में रहते हैं, तो आपको इस बीमारी का अधिक खतरा है।
रेडॉन एक रेडियोधर्मी गैस है जो प्राकृतिक रूप से चट्टानों और मिट्टी में मौजूद यूरेनियम से उत्पन्न होती है। यह गैस कार्सिनोजेन के रूप में जानी जाती है और आवासीय क्षेत्रों में भी काफी अधिक मात्रा में मौजूद हो सकती है।
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विटामिन की खुराक
इससे पहले, कुछ विटामिन सप्लीमेंट्स के बारे में सोचा जाता था कि वे आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकते हैं, आपके फेफड़ों की क्षमता बढ़ा सकते हैं, और ऐसे अन्य प्रभाव डाल सकते हैं। बीटा कैरोटीन ऐसा ही एक पूरक था। हालांकि, बाद के अध्ययनों से पता चला है कि पूरक के रूप में बीटा-कैरोटीन का नियमित सेवन आपको फेफड़ों के कैंसर के उच्च जोखिम में डालता है।
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अन्य कारक
जनसंख्या स्तर पर फेफड़ों के कैंसर की घटनाओं में कुछ अन्य छोटे रुझान देखे गए हैं।
जब फेफड़ों के कैंसर की बात आती है, तो ऐसा लगता है कि पुरुषों में महिलाओं की तुलना में फेफड़े अधिक प्रवण होते हैं। इस प्रवृत्ति के संबंध में अध्ययन जारी है। यह पुरुषों और महिलाओं के शरीर में कुछ शारीरिक अंतर के कारण हो सकता है। हालाँकि, यह केवल इसलिए भी हो सकता है क्योंकि धूम्रपान महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक आम है।
साथ ही, जो लोग निम्न सामाजिक आर्थिक स्थिति से संबंध रखते हैं, उनमें फेफड़े के कैंसर और बीमारी से मृत्यु होने का खतरा अधिक होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उनके पास आमतौर पर इस घातक बीमारी की जांच और उपचार के लिए उचित स्वास्थ्य सुविधाएं नहीं होती हैं।
जोखिमों से अवगत रहें
फेफड़े का कैंसर निस्संदेह एक बहुत ही घातक बीमारी है। यह कथन इस तथ्य से अधिक दबाव डालता है कि इसका प्रारंभिक चरण में शायद ही कभी जांच की जाती है जिससे इसका इलाज मुश्किल हो जाता है।
हमने उन 6 प्रमुख कारकों पर चर्चा की जिनसे आपको यह रोग होने की संभावना अधिक होती है। इस बीमारी से बचाव के लिए ऐसे कारकों की जानकारी होना जरूरी है।
अभी भी बहुत देर नहीं हुई है। धूम्रपान छोड़ें, उच्च प्रदूषण स्तर वाले स्थानों से बचें, और यदि आपको प्रदूषण के संपर्क में आना है, तो मास्क पहनें और व्यावसायिक मानदंडों के अनुसार आवश्यक सुरक्षा उपाय करें।
यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो फेफड़ों के कैंसर से ग्रस्त हैं या हाल ही में जांच में यह बीमारी पाई गई है, तो आप मेदांता अस्पताल, गुड़गांव में डॉ अरविंद कुमार के साथ परामर्श ले सकते हैं। आप उनकी देखरेख में बीमारी का इलाज भी करा सकते हैं। क्षेत्र में 40 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ, डॉ. अरविंद कुमार के पास विशेषज्ञ पेशेवरों की एक व्यापक कैंसर देखभाल टीम है। वे भारत में एकमात्र व्यापक ए टू जेड लंग कैंसर उपचार कार्यक्रम प्रदान करते हैं।
पूछे जाने वाले प्रश्न
किस लिंग में फेफड़ों का कैंसर होने की संभावना अधिक होती है?
रुझानों के अनुसार, महिलाओं की तुलना में पुरुषों में फेफड़ों के कैंसर का खतरा अधिक होता है। यह कुछ शारीरिक अंतरों के कारण हो सकता है। हालाँकि, इसका प्रमुख कारण यह हो सकता है कि महिलाओं की तुलना में पुरुषों के नियमित धूम्रपान करने वालों की संख्या अधिक है।
फेफड़ों का कैंसर अनुवांशिक है या जीवनशैली?
फेफड़ों का कैंसर अनुवांशिक और जीवनशैली दोनों कारकों के कारण हो सकता है। यदि आपके पास इस बीमारी का पारिवारिक इतिहास है, तो आपको इसके होने का अधिक खतरा है। साथ ही म्यूटेशन से फेफड़ों का कैंसर हो सकता है। इसके अलावा, जीवन शैली के कारक जैसे कि आप कहाँ रहते हैं और आप धूम्रपान करते हैं या नहीं करते हैं या नहीं, फेफड़ों के कैंसर के विकास की संभावनाओं को प्रभावित कर सकते हैं।
