फेफड़ों में इन्फेक्शन और सुरक्षित चिकित्सा

फेफड़ों का संक्रमण बिल्कुल वैसा ही है जैसा कि यह नाम से ही पता चलता है: आपके एक या दोनों फेफड़ों का संक्रमण। फेफड़ों के संक्रमण के कुछ सामान्य प्रकार हैं।

सबसे आम फेफड़ों के संक्रमणों में से एक निमोनिया है। निमोनिया आपके फेफड़ों की छोटी वायु थैलियों को प्रभावित करता है। यह अक्सर संक्रामक बैक्टीरिया के कारण होता है, लेकिन यह वायरस या फंगस के कारण भी हो सकता है।

आपको निमोनिया हो सकता है, जब आप निमोनिया से पीड़ित व्यक्ति से निमोनिया पैदा करने वाले बैक्टीरिया या वायरस को सांस के ज़रिए अंदर लेते हैं। ऐसा तब हो सकता है जब निमोनिया से पीड़ित व्यक्ति छींकता या खांसता है। फेफड़ों के संक्रमण के सबसे आम लक्षणों और अगर आपको संक्रमण है, तो आपको किस तरह के उपचार की उम्मीद करनी चाहिए, यह जानने के लिए आगे पढ़ें।

फेफड़ों का संक्रमण क्या है?

फेफड़ों का संक्रमण वायरस, बैक्टीरिया और कभी-कभी फंगस के कारण भी हो सकता है। जब आपके फेफड़ों से हवा को लाने-ले जाने वाली बड़ी ब्रोन्कियल नलिकाएं संक्रमित हो जाती हैं, तो इसे ब्रोंकाइटिस कहा जाता है। ब्रोंकाइटिस बैक्टीरिया की तुलना में वायरस के कारण होने की अधिक संभावना है।

वायरस आपके फेफड़ों या आपके फेफड़ों तक जाने वाले वायुमार्ग पर भी हमला कर सकते हैं। इसे ब्रोंकियोलाइटिस कहा जाता है। वायरल ब्रोंकियोलाइटिस सबसे अधिक शिशुओं में होता है। निमोनिया जैसे फेफड़ों के संक्रमण हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं। वे कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या पुरानी स्थितियों, जैसे क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) वाले लोगों के लिए अधिक गंभीर हो सकते हैं।

लक्षण

फेफड़ों के संक्रमण के लक्षण हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं। यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें आपकी उम्र और समग्र स्वास्थ्य शामिल है, और यह भी कि संक्रमण वायरस, बैक्टीरिया या फंगस के कारण हुआ है या नहीं।

लक्षण सर्दी या फ्लू के समान हो सकते हैं, लेकिन वे लंबे समय तक बने रहते हैं।

यदि आपको फेफड़ों का संक्रमण है, तो यहाँ सबसे आम लक्षण बताए गए हैं:

खांसी जिसमें गाढ़ा बलगम निकलता है

खांसने से आपके शरीर से आपके वायुमार्ग और फेफड़ों की सूजन से उत्पन्न बलगम को बाहर निकालने में मदद मिलती है। इस बलगम में खून भी हो सकता है।

ब्रोंकाइटिस या निमोनिया के साथ, आपको ऐसी खांसी हो सकती है जिसमें गाढ़ा बलगम निकलता है जिसका रंग अलग हो सकता है, जिसमें शामिल हैं:

साफ़

सफ़ेद

हरा

पीला-भूरा

अन्य लक्षणों के ठीक होने के बाद भी खांसी कई हफ़्तों तक बनी रह सकती है।

• छाती में चुभन

फेफड़ों के संक्रमण के कारण होने वाले सीने के दर्द को अक्सर तेज या चुभन के रूप में वर्णित किया जाता है। खांसने या गहरी सांस लेने पर सीने का दर्द और भी बढ़ जाता है। कभी-कभी आपकी पीठ के मध्य से ऊपरी हिस्से में तेज दर्द महसूस हो सकता है।

• बुखार

बुखार तब होता है जब आपका शरीर संक्रमण से लड़ने की कोशिश करता है। आपके शरीर का सामान्य तापमान आमतौर पर 98.6°F (37°C) के आसपास होता है।

अगर आपको बैक्टीरियल फेफड़ों का संक्रमण है, तो आपका बुखार खतरनाक 105°F (40.5°C) तक बढ़ सकता है।

102°F (38.9°C) से ज़्यादा तेज़ बुखार होने पर अक्सर कई अन्य लक्षण भी दिखाई देते हैं, जैसे:

• • पसीना आना
  • ठंड लगना
  • मांसपेशियों में दर्द
  • निर्जलीकरण
  • सिरदर्द
  • कमज़ोरी
  • अगर आपका बुखार 102°F (38.9°C) से ज़्यादा हो जाता है या 3 दिनों से ज़्यादा रहता है, तो आपको डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा पेशेवर को दिखाना चाहिए।

• शरीर में दर्द

फेफड़ों में संक्रमण होने पर आपकी मांसपेशियों और पीठ में दर्द हो सकता है। इसे मायलगिया कहते हैं। कभी-कभी आपकी मांसपेशियों में सूजन आ सकती है। संक्रमण होने पर इससे शरीर और मांसपेशियों में दर्द भी हो सकता है।

• नाक बहना

नाक बहना और छींकने जैसे फ्लू जैसे अन्य लक्षण अक्सर ब्रोंकाइटिस जैसे फेफड़ों के संक्रमण के साथ होते हैं।

• सांस फूलना

सांस फूलने का मतलब है कि आपको सांस लेने में कठिनाई महसूस हो रही है या आप पूरी तरह से सांस नहीं ले पा रहे हैं। अगर आपको सांस लेने में परेशानी हो रही है, तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

• थकान

आप आमतौर पर सुस्त और थका हुआ महसूस करेंगे क्योंकि आपका शरीर संक्रमण से लड़ता है। इस दौरान आराम करना बहुत ज़रूरी है।

• घरघराहट

जब आप साँस छोड़ते हैं, तो आपको तेज़ सीटी जैसी आवाज़ सुनाई दे सकती है जिसे घरघराहट कहते हैं। यह संकुचित वायुमार्ग या सूजन के कारण होता है।

आपकी त्वचा या होठों का नीला पड़ना

ऑक्सीजन की कमी के कारण आपके होंठ या नाखून थोड़े नीले रंग के दिखाई देने लग सकते हैं।

आपके फेफड़ों में चटकने या खड़खड़ाने जैसी आवाज़ें

फेफड़ों के संक्रमण के संकेतों में से एक फेफड़ों के आधार में चटकने जैसी आवाज़ है, जिसे बाइबेसिलर क्रैकल भी कहा जाता है। एक डॉक्टर स्टेथोस्कोप नामक उपकरण का उपयोग करके इन आवाज़ों को सुन सकता है।

कारण

वायरस या बैक्टीरिया फेफड़ों में संक्रमण का कारण बनते हैं। फेफड़ों में होने वाले संक्रमण के सामान्य प्रकारों में शामिल हो सकते हैं:-

निमोनिया

ब्रोंकाइटिस

ब्रोंकियोलाइटिस

बहुत कम ही, फंगल संक्रमण भी फेफड़ों में संक्रमण का कारण बन सकता है। इन फंगस में शामिल हो सकते हैं:

•  न्यूमोसिस्टिस जीरोवेसी
• एस्परगिलस
• हिस्टोप्लाज्मा कैप्सूलटम

कुछ फंगल फेफड़ों के संक्रमण आमतौर पर उन लोगों में होते हैं जो इम्यूनोसप्रेस्ड होते हैं, या तो कुछ प्रकार के कैंसर या एचआईवी से या इम्यूनोसप्रेसिव दवाएँ लेने से। इसमें न्यूमोसिस्टिस निमोनिया शामिल हो सकता है।

लेकिन अन्य स्थानिक फंगल संक्रमण जैसे कि पल्मोनरी कोक्सीडियोइडोमाइकोसिस (वैली फीवर) किसी को भी प्रभावित कर सकते हैं। वे बीजाणुओं को सांस के ज़रिए अंदर लेने से होते हैं जो आमतौर पर दक्षिण-पश्चिमी संयुक्त राज्य अमेरिका और मध्य और दक्षिण अमेरिका के रेगिस्तानों में मिट्टी में पाए जाते हैं।

निमोनिया

निमोनिया एक आम फेफड़ों का संक्रमण है। यह आपके फेफड़ों की वायु थैली को प्रभावित करता है। यह संक्रमण किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है, और यह वायरस, बैक्टीरिया या कवक के कारण हो सकता है।

निमोनिया के सामान्य कारणों में शामिल हो सकते हैंविश्वसनीय स्रोत:-

स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया (सबसे आम), हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा और माइकोप्लाज्मा न्यूमोनिया जैसे बैक्टीरिया

इन्फ्लूएंजा वायरस या रेस्पिरेटरी सिंकाइटियल वायरस (RSV) या गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम कोरोनावायरस 2 (SARS-CoV-2) जैसे वायरस, कोरोनावायरस रोग 19 (COVID-19) का कारण बनने वाला वायरस

डॉक्टर निमोनिया को वर्गीकृत करने के लिए तीन अलग-अलग शब्दों का भी उपयोग करते हैं। वे डॉक्टरों को यह विचार करने में मदद करते हैं कि क्या लोगों को दवा-प्रतिरोधी रोगजनकों का खतरा है। उनमें शामिल हैं:

समुदाय-अधिग्रहित निमोनिया: यदि किसी को काम या किसी सामाजिक कार्यक्रम से निमोनिया हो जाता है, तो संभवतः उन्हें समुदाय-अधिग्रहित निमोनिया है।

स्वास्थ्य सेवा से संबंधित निमोनिया: यह प्रकार तब होता है जब किसी को हाल ही में अस्पताल में रहने के दौरान या उसके बाद निमोनिया हो जाता है।

वेंटिलेटर-संबंधित निमोनिया: जब किसी को वेंटिलेटर पर रहने के बाद निमोनिया हो जाता है, तो इसे वेंटिलेटर-संबंधित निमोनिया के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।

टीके आपको कुछ प्रकार के निमोनिया से बचाने में मदद कर सकते हैं।

यदि आपको निमोनिया है, तो डॉक्टर उपचार योजना निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं। कारण के आधार पर कई उपचार विकल्प निमोनिया को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।

ब्रोंकाइटिस

ब्रोंकाइटिस तब होता है जब आपकी ब्रोन्कियल नलिकाएं सूज जाती हैं। ये नलिकाएं आपके फेफड़ों में हवा पहुंचाती हैं।

ब्रोंकाइटिस आमतौर पर जीवाणु संक्रमण के बजाय वायरल बीमारियों के कारण होता है। लेकिन जीवाणु संक्रमण भी ब्रोंकाइटिस का कारण बन सकता है।

ब्रोंकाइटिस के कारणों में शामिल हो सकते हैं:

इन्फ्लूएंजा वायरस

RSV

बैक्टीरिया जैसे:

माइकोप्लाज्मा न्यूमोनिया

क्लैमाइडिया न्यूमोनिया

बोर्डेटेला पर्टुसिस

ब्रोंकियोलाइटिस

ब्रोंकियोलाइटिस तब होता है जब आपके फेफड़ों में ब्रोन्किओल्स नामक सबसे छोटे वायु मार्ग में सूजन आ जाती है। इससे खांसी और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।

RSV ब्रोंकियोलाइटिस का सबसे आम कारण है। लेकिन यह अन्य वायरस के कारण भी हो सकता है। यह बच्चों में अधिक आम है।

उपचार

बैक्टीरियल संक्रमण को ठीक करने के लिए आमतौर पर एंटीबायोटिक की आवश्यकता होती है। फंगल फेफड़ों के संक्रमण के लिए केटोकोनाज़ोल या वोरिकोनाज़ोल जैसी एंटीफंगल दवा के साथ उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

वायरल संक्रमण पर एंटीबायोटिक काम नहीं करेंगे। ज़्यादातर समय, आपको तब तक इंतज़ार करना होगा जब तक आपका शरीर संक्रमण से खुद ही नहीं लड़ लेता। इस बीच, आप अपने शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकते हैं और निम्नलिखित घरेलू उपचारों से खुद को अधिक सहज महसूस कर सकते हैं:

•         बुखार कम करने के लिए एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन लें
•         बहुत सारा पानी पिएं
•         शहद या अदरक वाली गर्म चाय पिएं
•         नमक के पानी से गरारे करें
•         जितना हो सके आराम करें
•         हवा में नमी पैदा करने के लिए ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें
•         जब तक यह ठीक न हो जाए, तब तक कोई भी निर्धारित एंटीबायोटिक लें

ज़्यादा गंभीर फेफड़ों के संक्रमण के लिए, आपको ठीक होने के दौरान अस्पताल में रहने की आवश्यकता हो सकती है। अपने प्रवास के दौरान, आपको एंटीबायोटिक, अंतःशिरा (IV) तरल पदार्थ और सांस लेने में कठिनाई होने पर श्वसन चिकित्सा दी जा सकती है।

निष्कर्ष

फेफड़ों के संक्रमण से सर्दी या फ्लू जैसे लक्षण होते हैं, लेकिन ये ज़्यादा गंभीर हो सकते हैं और आमतौर पर लंबे समय तक रह सकते हैं। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आमतौर पर समय के साथ वायरल फेफड़ों के संक्रमण को ठीक करने में सक्षम होगी। एंटीबायोटिक्स का उपयोग बैक्टीरियल फेफड़ों के संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है। अगर आपको निम्न में से कोई भी लक्षण हो तो तुरंत डॉक्टर से मिलें:-

•         सांस लेने में कठिनाई
•         आपके होठों या उंगलियों का रंग नीला पड़ना
•         सीने में तेज़ दर्द
•         तेज़ बुखार
•         बलगम वाली खांसी जो बदतर होती जा रही है

65 वर्ष से अधिक उम्र के लोग, 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे और पुरानी स्वास्थ्य स्थितियों या कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को फेफड़ों के संक्रमण के किसी भी लक्षण का अनुभव होने पर तुरंत चिकित्सा उपचार लेना चाहिए।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या फेफड़ों का संक्रमण गंभीर है?

हालाँकि अधिकांश प्रकार के फेफड़ों के संक्रमण का इलाज संभव है और अधिकांश लोग ठीक हो जाते हैं, लेकिन ये संक्रमण बहुत खतरनाक भी होते हैं। यह विशेष रूप से शिशुओं, वृद्धों और फेफड़ों की बीमारी या कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लिए होता है। किसी व्यक्ति को किस प्रकार का फेफड़ों का संक्रमण है, इसकी पहचान करना उसके इलाज के लिए महत्वपूर्ण है।

क्या फेफड़े संक्रमण से ठीक हो सकते हैं?

गंभीर फेफड़ों के संक्रमण के लिए, ठीक होने में लंबा समय लग सकता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि किन बातों का ध्यान रखना है, कब अतिरिक्त मदद लेनी है और अपने शरीर के ठीक होने के दौरान फेफड़ों के स्वास्थ्य को कैसे बेहतर बनाए रखना है। मैं कब तक बीमार महसूस करूंगा? अपने शरीर को ठीक होने में मदद करने के लिए अपने डॉक्टरों के निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

फेफड़ों के संक्रमण के लिए प्राथमिक उपचार क्या है?

ओरल फर्स्ट लाइन: एमोक्सिसिलिन, क्लैरिथ्रोमाइसिन या डॉक्सीसाइक्लिन। वैकल्पिक उपचार यदि उपचार विफलता के उच्च जोखिम पर हो (जीवाणुरोधी दवाओं के बार-बार कोर्स, प्रतिरोधी या असामान्य बैक्टीरिया के साथ पिछली संस्कृति, या जटिलताओं का उच्च जोखिम): को-एमोक्सिक्लेव, या लेवोफ़्लॉक्सासिन।

कौन से खाद्य पदार्थ फेफड़ों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं?

बेरीज, नट्स, फैटी फिश, लहसुन और हल्दी का सेवन भी फेफड़ों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, क्योंकि इनमें सूजनरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं।

फेफड़ों में संक्रमण कितने समय तक रहता है?

गंभीर फेफड़ों के संक्रमण से उबरने में आपकी अपेक्षा से ज़्यादा समय लग सकता है। आपको सामान्य महसूस होने में हफ़्ते या महीने भी लग सकते हैं। आप कितने समय तक बीमार महसूस करते हैं यह कई कारकों पर निर्भर करता है जिसमें आपके संक्रमण की गंभीरता, आपकी उम्र और आपकी समग्र स्वास्थ्य स्थिति शामिल है।

छाती के संक्रमण के लिए कौन से खाद्य पदार्थ अच्छे हैं?

फलों और सब्जियों में विटामिन और खनिज होते हैं जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को छाती के संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। कार्बोहाइड्रेट आपके शरीर को सांस लेने और रोज़मर्रा के कामों के लिए ऊर्जा देते हैं। उच्च फाइबर या साबुत अनाज वाले विकल्प चुनें, जैसे कि ब्राउन पास्ता और चावल या साबुत अनाज की रोटी।

फेफड़ों के संक्रमण के लिए सबसे अच्छा एंटीबायोटिक कौन सा है?

अन्यथा जटिल न होने वाले निमोनिया में, एज़िथ्रोमाइसिन पसंद की प्रारंभिक दवा है, क्योंकि यह माइकोप्लाज़्मा प्रजातियों सहित अधिकांश संभावित एटिऑलॉजिक एजेंटों को कवर करती है। अन्य दवाओं की तुलना में, यह एजेंट कम जीआई परेशानी का कारण भी बनता है, और इसकी कम खुराक आवृत्ति के कारण इसमें अच्छे अनुपालन की क्षमता है।

फेफड़ों के संक्रमण का सबसे अच्छा इलाज क्या है?

फेफड़ों के संक्रमण का सबसे अच्छा इलाज उसके कारण पर निर्भर करता है जैसे की बैक्टीरियल, वायरल या फंगल। निमोनिया जैसे बैक्टीरियल संक्रमणों के लिए, डॉक्टर आमतौर पर एंटीबायोटिक्स लिखते हैं। ब्रोंकाइटिस जैसे वायरल संक्रमण अक्सर आराम, पानी पीने, भाप लेने और बुखार कम करने वाली दवाओं से ठीक हो जाते हैं। कुछ मामलों में, एंटीवायरल या एंटीफंगल दवाओं की आवश्यकता होती है। भारत में, डॉक्टर फेफड़ों की कार्यक्षमता में सुधार के लिए साँस लेने के व्यायाम और फिजियोथेरेपी की भी सलाह दे सकते हैं। धूम्रपान से परहेज और अच्छी स्वच्छता बनाए रखने से ठीक होने में मदद मिलती है। जटिलताओं से बचने के लिए कोई भी दवा या घरेलू उपचार शुरू करने से पहले हमेशा किसी योग्य पल्मोनोलॉजिस्ट से सलाह लें।

फेफड़ों की बीमारी का सबसे अच्छा इलाज क्या है?

अस्थमा, सीओपीडी या इंटरस्टिशियल लंग डिजीज जैसी फेफड़ों की बीमारियों के लिए एक ही इलाज की बजाय दीर्घकालिक प्रबंधन की आवश्यकता होती है। भारत में, इलाज में आमतौर पर वायुमार्ग खोलने के लिए इनहेलर या नेबुलाइज़र, सूजन कम करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड और गंभीर मामलों में ऑक्सीजन थेरेपी शामिल होती है। योग-आधारित श्वास व्यायाम भी फेफड़ों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। अगर बीमारी धूम्रपान या प्रदूषण के कारण है, तो जीवनशैली में बदलाव ज़रूरी हैं। गंभीर मामलों में, डॉक्टर सर्जरी या फेफड़े के प्रत्यारोपण की सलाह दे सकते हैं। लक्षणों को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने के लिए pulmonologist से नियमित रूप से परामर्श लेना और दवा का सेवन जारी रखना ज़रूरी है।

फेफड़ों के संक्रमण को जल्दी कैसे ठीक करें?

फेफड़ों के संक्रमण को जल्दी ठीक करने के लिए, आराम करें, पर्याप्त पानी पिएँ और अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार एंटीबायोटिक्स या एंटीवायरल दवाएँ लें। भाप लेना और हर्बल चाय जैसे गर्म तरल पदार्थ बलगम को ढीला कर सकते हैं और साँस लेना आसान बना सकते हैं। धूम्रपान और धूल या प्रदूषण के संपर्क में आने से बचें। भारत में, ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल और गहरी साँस लेने के व्यायाम भी तेज़ी से ठीक होने में मदद कर सकते हैं। अगर तेज़ बुखार, सीने में दर्द या साँस लेने में तकलीफ जैसे लक्षण कुछ दिनों से ज़्यादा समय तक बने रहें, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। जल्दी निदान और उचित देखभाल से तेज़ी से इलाज सुनिश्चित होता है और फेफड़ों को लंबे समय तक नुकसान से बचाया जा सकता है।